Sports et vacances

Sports et vacances

L’été est un bon moment pour s’engager dans une remise en forme. Et avouons-le, nous avons eu l’impression d’être arrêtés sur un feu rouge un peu trop longtemps… Comme nous avons maintenant le feu vert, le moment est parfait pour s’y remettre ! La belle saison est...
Réouverture 31 mai 2021

Réouverture 31 mai 2021

(en espérant que celle-ci sera la bonne…) Le lundi 31 mai 2021 Les mêmes règles sanitaires qu’au printemps seront en vigueur Rappel des règles sanitaires Arrivez en tenue d’entraînement Port du masque à votre arrivée et lors de vos déplacements Bien...
Club de course

Club de course

Vous avez l’intention de débuter ou reprendre la course à pied ? Notre club de course revient encore une fois cette année 🏃 Tous les mercredis à 18h dès le 26 mai 2021, que vous soyez débutant intermédiaire ou avancé, ce cours s’adresse à vous ! Sous...
Entraînements extérieurs spécial YOYO

Entraînements extérieurs spécial YOYO

Venez vous entraîner à l’extérieur chez Actiforme ! Vu la situation actuelle qui ne nous permet toujours pas d’ouvrir les portes du centre à l’intérieur, nous avons mis en place un horaire qui vous permet de venir vous entraîner à l’extérieur. Les...
NOUVEAU : COURS DE GROUPE SPÉCIALISÉS EN LIGNE

NOUVEAU : COURS DE GROUPE SPÉCIALISÉS EN LIGNE

Bédaine Active Prénatal Connaissez-vous les bienfaits multiples de l’entraînement musculaire et cardiovasculaire pour la maman enceinte* ? Une meilleure condition physique et mentale Une diminution des risques de développer : diabète gestationnel, prééclampsie...