Nov 8, 2021 | Capsules Santé
Parmi les populations vivant dansles pays industrialisés, un nombre croissant d’individus sont affectés par un surplusde poids dû à leur mode de vie. Ainsi, l’obésité est en voie de devenir le problème de santé le plus commun du21e siècle, ce qui contribue...
Juil 5, 2021 | Capsules Santé, Nouvelles
L’été est un bon moment pour s’engager dans une remise en forme. Et avouons-le, nous avons eu l’impression d’être arrêtés sur un feu rouge un peu trop longtemps… Comme nous avons maintenant le feu vert, le moment est parfait pour s’y remettre ! La belle saison est...
Juin 7, 2021 | Capsules Santé, Nouvelles
Le kinésiologue est un professionnel de la santé qui utilise l’activité physique et le mouvement à des fins de développement, de prévention, d’éducation, de réadaptation et de performance. C’est ce concept clinique alliant aussi le service de physiothérapie...
Avr 1, 2021 | Capsules Santé
La douleur chronique est une douleur qui peut durer plusieurs mois, voire des années, même si médicalement il n’y a plus de problématique. Elle peut être due à des traumatismes (hernie discale, ligament déchiré par exemple), à des troubles chroniques (comme le cancer,...
Mar 6, 2021 | Capsules Santé
En plus d’améliorer l’état de santé, il existe un lien important entre le bien-être et le temps passé à l’extérieur, dans la nature. Diminue le stress Les activités extérieures nous permettent de se sentir moins stressés. Avec un niveau de stress inférieur, nous somme...
Nov 6, 2020 | Capsules Santé
En plus des effets positifs sur les fonctions cardiaques, musculaires et sur votre poids, l’activité physique est bénéfique sur l’humeur et la santé mentale. Augmentation du niveau de votre énergie Puisque l’activité physique améliore le fonctionnement du cœur et...
