Consultation individuelle en kinésiologie
Il s’agit en premier lieu de l’analyse complète de la problématique incluant l’anamnèse (analyse du QAAP, de l’histoire médicale, l’évaluation du mode de vie actuel et antérieur et l’évaluation des facteurs de risques musculosquelettiques & cardiovasculaires), l’évaluation de la condition physique et l’analyse des tests psychosociaux (kinésiophobie, catastrophisme, etc.). La consultation inclus aussi la cueillette d’informations tel que : les mesures anthropométriques (taille, poids, circonférence de la taille, plis adipeux et l’IMC), la fréquence cardiaque au repos et à l’effort, la tension artérielle au repos et à l’effort, la flexibilité du tronc, l’endurance musculaire (extension des bras, redressements assis et préhension des mains) et l’endurance cardiovasculaire (VO2max et capacité fonctionnelle). La première consultation est payante tandis que les consultations subséquentes sont offertes tout à fait gratuitement, à raison de quatre fois par année pour un abonnement annuel.
Conception d’un plan d’intervention
Suite à l’analyse des données recueillies nous élaborons un plan d’intervention selon la réalité contextuelle du client incluant: un programme personnalisé de réentraînement graduel et progressif à l’effort secondé par des techniques de périodisation et de réadaptation spécifiques tels que : la gestion de la douleur chronique, la relaxation, la gestion et la modification de comportement, l’enseignement prophylactique (l’enseignement de mesures de prévention), la prévention des rechutes & récidives et le programme PGAP.
Encadrement privé et semi privé
Nous offrons la possibilité pour les gens qui le désirent d’être encadré individuellement ou en groupe lors de leurs séances d’entraînement. L’objectif est d’amener le client à une autonomie dans l’exécution des techniques proposées dans le programme d’exercices.
Conférence et de présentation sur les thèmes ci mentionnés
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