Concept Actiforme Le Gym

Concept Actiforme Le Gym

Le concept Actiforme Le Gym, c’est un service d’encadrement complet qui débute par une évaluation de vos habitudes de vie jumelée à une évaluation complète de votre condition physique et à un programme d’entraînement taillé sur mesure selon votre état de santé, votre mode de vie et vos objectifs. Par ailleurs, le concept Actiforme Le Gym inclut également un encadrement constant sur le plateau d’entraînement, un suivi tout au long de votre abonnement, des cours de groupe et la participation à plusieurs activités ludiques extérieures.

Notre savoir-faire en santé & mieux-être :
– Le conditionnement physique et l’entraînement progressif à l’effort
– L’augmentation de la force, de l’endurance, de la puissance et de la flexibilité
– L’optimisation de la capacité cardio-respiratoire
– L’amélioration et le maintien de saines habitudes de vie
– La gestion et la modification du comportement
– L’atteinte et le maintien de votre poids santé
– L’augmentation de la performance neuromotrice et de la proprioception

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  1. André Daigle dit :

    on voudrait s’abonner pour le mois d’octobre moi et ma conjointe
    on est âgés de 64- et ma conjointe 59

    je suis rendu à la retraite et elle travaille encore !
    on aimerait avoir un peu plus de détails sur le suivi et le coût /mois

    merci à l’avance André

    moi j’ai fait 2-3mois d’ entraînement dans votre centre il y a déjà 2ans environ avec les Celtix

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