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Yvan Campbell, M.Sc. CSCS Kinésiologue
Alexandre Clark, B.Sc. Kinésiologue
Un des mythes le plus persistant en conditionnement physique veut qu’il suffisse de faire travailler une région spécifique du corps pour qu’un surplus de tissus graisseux accumulé à ce même endroit disparaisse. Rien n’est plus faux !
Madeleine s’entraîne au centre depuis maintenant 3 mois. Elle a un profil […]
Yvan Campbell,
M.Sc. CSCS
Kinésiologue
Geneviève Émond,
Stagiaire en kinésiologie
Étape # 1: De la marche à la marche rapide (programme de 4 semaines)
Activité désormais pratiquée par de nombreux adeptes, la marche est l’une des meilleures activités pour développer le système cardiovasculaire et entamer un programme de mise en forme. Malheureusement, beaucoup de personnes pleines de bonne volonté tentent de […]
Actiforme est la seule clinique de kinésiologie du Haut-Richelieu qui vous offre depuis plus de quinze ans des services personnalisés d’excellence dans le domaine du conditionnement physique, de la réadaptation et de la performance athlétique. Notre service de base est comparable sinon supérieur au plan d’entraînement privé de tous nos compétiteurs.